Running : Dans les starting block

[Croaa]

Message précédent :
Il est clair que quand les premiers mettent 2h et les derniers 6h, il est assez facile de determiner lesquels s'emmerdent le plus

[Le Complot]

Il est clair que quand les premiers mettent 2h et les derniers 6h, il est assez facile de determiner lesquels s'emmerdent le plus

Oui, j'ai vu qu'il y avait une limite de temps.

[grelots]

Ou alors faut me filer 15h.

C'est ce que je dis

[Le Complot]

Ou alors faut me filer 15h.

C'est ce que je dis

Certes, mais pour l'homologation, je repasserai.

[grelots]

En marchant tranquille il faut une dizaine d'heure

[marone222]

Celui de Deauville est très sympa en effet. Belle ambiance et beau parcours vélo. mais la cap est moins intéressante, un circuit en lacet sur le bord de plage qui ne permet pas vraiment de voir du paysage. assez démoralisant par rapport à d'autres parcours. Mais un bon souvenir pour ma part.

Je fais le semi de Deauville dans 4 semaines. J'imagine qu'une partie du parcours est commun...Je te dirai...

[Croaa]

Celui de Deauville est très sympa en effet. Belle ambiance et beau parcours vélo. mais la cap est moins intéressante, un circuit en lacet sur le bord de plage qui ne permet pas vraiment de voir du paysage. assez démoralisant par rapport à d'autres parcours. Mais un bon souvenir pour ma part.

Je fais le semi de Deauville dans 4 semaines. J'imagine qu'une partie du parcours est commun...Je te dirai...

Ben le parcours de cap du tri reste en bord de mer avec deux boucles :
https://triathlondeauville.com/parcours-2/
Je parle de la distance olympique. Pour le Half cela s'étend un peu plus.
Mais je trouve dommage de ne pas courir plus dans la ville et de faire 2 boucles (même si cela permet de courir avec plus de monde en même temps et de ne pas être isolé.

[marone222]

Oui , le parcours du semi est plus proche du half.

https://www.marathondeauville.fr/semi

[Croaa]

Oui , le parcours du semi est plus proche du half.

https://www.marathondeauville.fr/semi

Pas trop en fait, vu que la cap du half est en deux boucle quasi exclusivement sur le front de mer (en orange :

Half.JPG (50.55 Kio) Vu 426 fois

Du coup le parcours du semi est plus intéressant je trouve.

[marone222]

Ah oui , il y a seulement quelques km en commun (le début le long de la plage)

[Croaa]

Cela se comprend surement d'un point de vue organisation, les bénévoles et arbitres étant déjà monopolisé sur le parcours vélo. Donc pas simple à gérer.

[Croaa]

Bilan annuel 2021 :
214 kms de natation (pas mécontent étant donné que les piscines ont été fermées en debut d'année)
3 570 kms de vélo (4 derniers mois poussifs avec pluie et manque de motivation)
653 kms de cap (mon point faible, la motivation manque pour courir plis de 2 fois par semaine et surtout d'allonger un peu les distances. Bon, un claquage au mollet qui m'a bloqué 1 mois en février/mars aussi)

2 triathlon M dans l'année. Vu la situation et les annulations/reports... Pas trop mécontent.

[jxmckie]

Apres 6 mois d'arret je me remets au footing. Ce fut dur ce matin. Les kg en trop se sont fait sentir. J’espère que la météo sera plus clémente car courir sous la pluie je n'y arrive pas.

[marone222]

Mon bilan 2021 :
50km environ de natation
0 km à vélo
1900 km de cap (avec une déchirure au mollet qui m'a immobilisé pendant 4 semaines)
Compét : 10k Adidas, semi Deauville, marathon Paris, 10k du 17eme (tout ça concentré sur les 3 derniers mois)

[JAUNE]

Pfff je suis loin derrière vous!

0 Km en vélo (il faut que je m'y mette pour augmenter le km en soulageant un peu les articulations)
1600 Km de course à pied en 88 sorties (17.7km/par sortie) dont 11 trails depuis mi-mars un peu partout en Belgique (plat pays mon cul ) et le joli 51km de la Côte d'Opale!

Un beau 53 prévu dans 3 semaines, puis un 75 (février), un 100 et un 86 (début mai/fin mai) et j'espère la Diagonale des fous fin octobre!

Bref, il va falloir "un peu" augmenter mon volume

[grelots]

Ben moi 12km de course à pieds cette année... C'est la première fois ou je fais si peu...
Pas mal de marche...
5278km de vélo, pour 158 sorties, 219h au total et 43200m de D+
Je suis passé maintenant à la spéléo depuis septembre...
Beaucoup plus ludique mais moins facile à quantifier

[Croaa]

1900 km de cap

incapable de faire ça pour ma part. je n'apprécie pas assez la cap...

[marone222]

Je cours souvent en groupe, notamment lors de sorties longues. Sinon, j'aurais du mal à me motiver à courir autant.
De plus, les parcours deviennent répétitifs (en tous cas, là où j'habite) : bois de Boulogne, quais, ...

[JAUNE]

En fait, la course à pied j'ai souvent trouvé cela assez casse-couille aussi
Le pied, c'est qu'à force cela devient tellement facile, que tu peux parcourir des dizaines de km sans souffrir, et faire de super parcours, que ce soit en ville (perso je découvre un autre Bruxelles grâce à cela), et bien sûr en pleine nature.
La difficulté est la souffrance que l'on a au début, qui rend peu ludique la cap...
Un fois passé cela, l'aisance donne le plaisir de faire défiler les paysages!

[makidoo]

1155 km de course à pied pour 2021.
Moi ça me va bien, je suis content de moi
Mais effectivement je n’en pouvais plus de tourner en rond aux Buttes Chaumont, j’ai changé mon itinéraire et traverse la Villette, poursuis par le bassin de la Villette et Jaurès pour ensuite remonter.

[sir vladimir]

400km pour moi, pas ouf, mais comme j'ai repris le foot sans trop me blesser (pour une fois), je ne fais pas les 2: courir et foot.