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Il faut faire attention à ne pas être malade, certaines personnes sont en surpoids t ne font rien pour arranger les choses. La soeur d'une amie ne mange jamais de légumes. La dernière fois, à une soirée, il y avait des fruits, des légumes en cubes et des chips, elle a mangée les chips et pas le reste. Il faut faire attention à ce que l'on mange (et si les gens peuvent éviter de manger de la viande je serai la première heureuse... enfin la seconde après les animaux.) Maintenant il ne faut pas en oublier d'être bien dans sa tête tout en prenant en considération sa santé physique. Les deux sont liés. Un léger embonpoint n'est pas dérangeant, tant que ça ne met pas la santé de la personne au plus bas, faire 90 kilos pour 1m80 oui, 130 kilos pour cette même taille non. Cela influence directement les habitudes quotidiennes des gens, dans les repas, dans le choix des vêtements, des activités. Il faut faire attention.
Moi je ne peux pas faire un poids excessif pour plusieurs raisons, la première est pour moi-même, l'apparence est importante même si je ne juge pas les autres sur ce critère, enfin je ne crois pas ^^. Je ne veux pas devoir me battre avec mes vêtements tous les jours et ne pas trouver ce que je veux dans les magasins à cause d'un ventre trop gros ou de hanches qui ne conviennent pas. Maintenant il existe des tops comme Tara Lynn ou Ashley Graham qui ne correspondent pas aux critères de minceur actuels et pourtant elles sont sublimes. Maintenant pour le regard des autres, c'est inutile de s'y fier, vous devez avoir vos propres critères de mode (bon si vous osez la coupe mulet ou les pantalons disco, je vous traque jusque chez vous. ^-^) et non ceux des magazines, car ils n'y connaissent rien et ne visent qu'une seule partie de la population, pas tous les gens.
Je ne peux pas être également trop forte pour mon travail, l'apparence étant importante et avec du surpoids, toutes les tâches quotidiennes seraient trop compliquées et fatigantes donc je ne peux pas, mais c'est avant tout pour moi que je ne peux pas et que je ne veux pas surtout.
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Maintenant je ne me prive de rien, si je veux manger du chocolat tous les jours je le fais, si je veux manger de la glace je le fais aussi, mais je n'en abuse pas. Étant végétarienne, j'évite donc naturellement énormément de choses qui sont trop grasses. En ce qui concerne ce que je bois, c'est principalement de l'eau et des jus de fruits, je bois très très très peu d'alcool, une fois de temps en temps et 99% du temps en soirée.
Bref le gras c'est démoniaque, se priver c'est démoniaque et ne pas suivre sa propre vision de la mode c'est démoniaque.