Running : Dans les starting block

[Giuseppe]

Message précédent :

Nouveau RP sur 5 et sur 10. (temps officiel 52.00 mais d'après la montre il manquait quelques mètres . Ce qui donne 52.35. )

L'année dernière j'avais fait 57 sur cette même course

yeah bravo!!
de mon coté j'ai fait le semi de Bordeaux, premier semi pour ma part, 1h49, mais pareil sur ma montre j'ai fait mieux 1h47'30, et ceux que je connais qui l'ont fait, ont tous plus que le semi, j'explique ça par des trajectoires non optimales, on était 14000, donc toujours du monde, impossible de suivre la meilleure trajectoire

Il y a la trajectoire idéale que tu ne peux pas suivre mais il y a aussi le GPS (même dans les meilleures montres) qui fait quelques raccourcis dans les virages. Et ceci est d'autant plus vrai selon le temps entre 2 positions enregistrées par la montre.
On a tendance à dire que ça se neutralise mais ça n'est pas le cas.
Plus le trajet est sinueux (et urbain) et plus l'écart avec la bonne distance est grand.

Sur ce site https://www.montre-cardio-gps.fr/ il fait des tests d'un même trajet avec plusieurs montres GPS et on voit les écarts de trajectoire et donc de distance par montre. Certains montres interprètent mieux la sinuosité du parcours mais toutes font des erreurs.

Les 7 erreurs faites par les GPS :
https://www.montre-cardio-gps.fr/les-7- ... ontre-gps/

[sir vladimir]

oui of course que la distance est bonne
mais quand tu as une route qui fait 8m de large, et que tu cours a l'extérieur ben tu rallonges
moi par exemple ma montre me sort 250m de plus, donc erreur GPS plus trajectoire non optimale, ça se s'explique

[Giuseppe]

Nouveau RP sur 5 et sur 10. (temps officiel 52.00 mais d'après la montre il manquait quelques mètres . Ce qui donne 52.35. )

L'année dernière j'avais fait 57 sur cette même course

yeah bravo!!
de mon coté j'ai fait le semi de Bordeaux, premier semi pour ma part, 1h49, mais pareil sur ma montre j'ai fait mieux 1h47'30, et ceux que je connais qui l'ont fait, ont tous plus que le semi, j'explique ça par des trajectoires non optimales, on était 14000, donc toujours du monde, impossible de suivre la meilleure trajectoire

La distance officielle est bonne.
Elle a été mesurée selon un protocole précis : les organisateurs ont utilisé un compteur Jones, qui a été étalonné avant et après le mesurage du parcours.
La mesure est faite sur le lieu de la course et la température a été mesurée, pour prendre en compte la dilatation de l’appareil.

Même la meilleure montre GPS running n’arrivera jamais à ce niveau de précision.

PS: pour preuve quand vous courrez avec des copains, si chacun à un type de GPS différent, vérifier à la fin de votre sortie les infos de chaque montre

Un article qui explique comment sont calculées les distances des courses.
https://www.montre-cardio-gps.fr/est-ce ... s-courses/

[marone222]

Sur un marathon, ma montre Garmin indique grosso modo 250 à 300m de plus.
Normalement le chrono de la montre est égal au temps réel officiel (s'il est déclenché et arrêté au bon moment)

[toque]

Nouveau RP sur 5 et sur 10. (temps officiel 52.00 mais d'après la montre il manquait quelques mètres . Ce qui donne 52.35. )

L'année dernière j'avais fait 57 sur cette même course

yeah bravo!!
de mon coté j'ai fait le semi de Bordeaux, premier semi pour ma part, 1h49, mais pareil sur ma montre j'ai fait mieux 1h47'30, et ceux que je connais qui l'ont fait, ont tous plus que le semi, j'explique ça par des trajectoires non optimales, on était 14000, donc toujours du monde, impossible de suivre la meilleure trajectoire

Incroyable ce temps pour une première

Je prévois mon premier semi pour mai/juin

[sir vladimir]

Sur un marathon, ma montre Garmin indique grosso modo 250 à 300m de plus.
Normalement le chrono de la montre est égal au temps réel officiel (s'il est déclenché et arrêté au bon moment)

oui là le delta est assez grand, et on a tous le même à peu prêt

[Giuseppe]

Sur un marathon, ma montre Garmin indique grosso modo 250 à 300m de plus.
Normalement le chrono de la montre est égal au temps réel officiel (s'il est déclenché et arrêté au bon moment)

oui là le delta est assez grand, et on a tous le même à peu prêt

0,7% tu es exigent !!

[toque]

Giuseppe, toi qui a l'air de bien connaitre les courses de mon coin (notre coin) tu conseillerais quel 10K ou semi sympa ?

[Giuseppe]

Giuseppe, toi qui a l'air de bien connaitre les courses de mon coin (notre coin) tu conseillerais quel 10K ou semi sympa ?

Je les connais plus de nom que de pratique
J'ai fait Faumont (mars), Pecquencourt (septembre/octobre) et Marchiennes (octobre) seulement... et il y a plus ou moins longtemps.
Je ne suis donc pas de bon conseil.
A part, le semi dont j'ai le plus entendu parler en bien vers chez nous c'est Phalempin.

[marone222]

Il parait que le 10k et le semi de Lille sont sympas à faire

[Giuseppe]

Il parait que le 10k et le semi de Lille sont sympas à faire

Après c'est 100% urbain ?

[marone222]

Je ne sais pas, mais on m'a dit que cétait bien roulant (peu de D+)

[choregraphe]

les 100 Km de Belves c'est plat

https://www.courirsimplement.fr/recits- ... e-mon-pere

Rien que pour l'arrivée de nuit dans Monpazier (Km70 ) cela vos le voyage un de mes plus beaux souvenir

[grelots]

Belves ne se fait plus et le passage au 75ème km à Mompazier il il y a longtemps que ce village n'était plus sur le circuit... et s'était bien dommage.
Je l'ai faite plusieurs fois cette course
Tu connais Vincent Toumazou ?

[choregraphe]

course que j'ai faite de 90 a 94 et a l'époque cette partie était géniale, pour toumazou j'ai du manger une fois avec lui car j'etait avec une bande de féles qui eux faisait les 400 coups
spartathon
les premiers defi vert
raid gauloises
24 heurs de blagnac

a l'époque la préparation c'était surtout la bière et un gros mental on finissait chaussette

on a du ce croiser vu ton age

[grelots]

course que j'ai faite de 90 a 94 et a l'époque cette partie était géniale, pour toumazou j'ai du manger une fois avec lui car j'etait avec une bande de féles qui eux faisait les 400 coups
spartathon
les premiers defi vert
raid gauloises
24 heurs de blagnac
a l'époque la préparation c'était surtout la bière et un gros mental on finissait chaussette
on a du ce croiser vu ton age

Salut, à cette époque j'accompagnais mes copains sur ce 100 bornes, pas encore franchis le pas...
Je faisais que des marathons dans mes jeunes années
Je suis arrivé au 100 borne et au 24h beaucoup plus tard...
PS: me souviens d'un truc j'étais sur un vélo avec un gros poste radio sur le devant et un klaxonne, plus le ravito bien sur, peut être que ça t'as interpellé

[marone222]

course que j'ai faite de 90 a 94 et a l'époque cette partie était géniale, pour toumazou j'ai du manger une fois avec lui car j'etait avec une bande de féles qui eux faisait les 400 coups
spartathon
les premiers defi vert
raid gauloises
24 heurs de blagnac

a l'époque la préparation c'était surtout la bière et un gros mental on finissait chaussette

on a du ce croiser vu ton age

tu cours toujours ?

[toque]

100 km je pense que ce ne sera jamais pour moi.

Je cours pour rester en bonne santé, pas pour me déglinguer

[crepp]

Je viens de voir passer un article sur une personne qui vient de faire 72 marathons en 72 jours. Je n'arrive même pas à imaginer comment c'est possible.

[marone222]

100 km je pense que ce ne sera jamais pour moi.

Je cours pour rester en bonne santé, pas pour me déglinguer

Idem pour moi. Même pour les marathons, je m'interroge. Le dernier que j'ai fait (Séville en février) ne s'est pas très bien passé malgré une longue prépa d'hiver. J'ai une préférence pour le format semi (peu de prépa nécessaire, pas trop éprouvant)

[grelots]

Je viens de voir passer un article sur une personne qui vient de faire 72 marathons en 72 jours. Je n'arrive même pas à imaginer comment c'est possible.

pas plus que lui...

https://patrickmalandain-ultrarun.com/






Courir 10 000 kilomètres en 100 jours en parcourant une moyenne de 100 kilomètres chaque jour, sans jour de repos.
Il l'a fait

Je l'ai croisé un matin (je savais qu'il allait passer par chez moi, étape 65) discuté 5 minutes sur le bord de la route avec lui...
Il est pas le seul

https://fr.wikipedia.org/wiki/Serge_Girard

Lui aussi a pas mal relevé de défi