PHILGUZZ a écrit:OUI parce que exploser Pajan, tu le fais avec une seule main
Mais bon la compète pour moi c'est fini, j'ai quelques blessures comme tassement C3 - C5. Là je risque un pincement de la moelle épinière, même si le kiné m'a bien amélioré mon amplitude de rotation des cervicales.
Maintenant c'est loisir et je t'avouerai qu'après seulement deux scéances, malgré 15 ans d'arrêt, je repasse facile des mouvements tel que Okuri ashi barai en rotation (plus difficile qu'en déplacement), même sur des lourds.
pajan a écrit:PHILGUZZ a écrit:OUI parce que exploser Pajan, tu le fais avec une seule main
Mais bon la compète pour moi c'est fini, j'ai quelques blessures comme tassement C3 - C5. Là je risque un pincement de la moelle épinière, même si le kiné m'a bien amélioré mon amplitude de rotation des cervicales.
Maintenant c'est loisir et je t'avouerai qu'après seulement deux scéances, malgré 15 ans d'arrêt, je repasse facile des mouvements tel que Okuri ashi barai en rotation (plus difficile qu'en déplacement), même sur des lourds.
je ne suis pas lourd monsieur!
pajan a écrit:toi-même
Loganix a écrit:Avec le prenom
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