En cas de déchirure musculaire, les fibres musculaires commencent à s'auto-réparer en moyenne 7 jours après le jour de la blessure. Les 3 premiers jours correspondent à une période d'inflammation aigüe pendant laquelle la prise d'anti-inflammatoires est à éviter. En effet, l'inflammation est l'étape préalable à la guérison des fibres. En ralentissant ce processus avec des médicaments, la guérison serait plus longue. La déchirure musculaire a besoin de temps pour guérir, parfois jusqu'à 70 jours. Par ailleurs, la reprise sportive ne peut avoir lieu qu'après cicatrisation complète des tissus.
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